Przejdź do treści
Grudziądz: 537 170 117
Zdjęcie Anna Nowicka

Anna Nowicka

Psychoterapeutka

Podejście: Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) z elementami terapii schematów. Wierzę, że zmiana myślenia i zachowania prowadzi do trwałej poprawy samopoczucia.

Przyjmuje w:

Specjalizacje

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenia lękowe Depresja Wypalenie zawodowe

O specjaliście

Anna Nowicka jest certyfikowaną psychoterapeutką z kilkuletnim doświadczeniem w pracy z dorosłymi przeżywającymi zaburzenia lękowe, depresję i wypalenie zawodowe. Ukończyła 4-letnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz liczne kursy doskonalące, w tym z zakresu terapii schematów i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).

W swojej pracy stawia na partnerską relację terapeutyczną – traktuje pacjenta jako eksperta od własnego życia, a swoją rolę widzi we wspieraniu procesu odkrywania zasobów i możliwości zmiany. Pracuje w sposób ustrukturyzowany, ale elastyczny – dostosowując metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Anna regularnie poddaje swoją pracę superwizji i aktywnie uczestniczy w szkoleniach i konferencjach z obszaru zdrowia psychicznego.

Przyjmuje: Grudziądz, wizyty online

Umów wizytę z Anna

Skontaktuj się z nami lub umów wizytę online. Pierwsza konsultacja trwa zazwyczaj 50 minut.

Zadzwoń: 537 170 117

lub zadzwoń: 537 170 117